Als psychotherapeut geloof ik sterk in de kracht van verbinding – met jezelf, met anderen en met je ruimere context. Mensen komen bij mij met vragen rond vastlopen, verlies van richting, relationele spanningen, identiteitsvragen of de nasleep van traumatische ervaringen. Wat je vraag ook is, je bent welkom met alles wat je meebrengt.

Ik werk vanuit een integratie van oplossingsgerichte cognitieve therapie en systemische psychotherapie. Dat betekent dat we samen zoeken naar wat werkt voor jou, eerder dan te blijven hangen in wat niet werkt. Ik geloof dat ieder mens – ook in moeilijke omstandigheden – sporen van kracht, veerkracht en verlangen met zich meedraagt. In de therapie maken we ruimte om die opnieuw zichtbaar en voelbaar te maken.

Systemisch werken betekent voor mij dat ik oog heb voor de context waarin je leeft: je gezin van herkomst, je huidige relaties, je cultuur, levensloop en bredere omgeving. We staan stil bij patronen die zich herhalen, bij invloedslijnen die je meedraagt, en bij hoe die jou vandaag beïnvloeden – vaak zonder dat je het zelf beseft. Zo kunnen we samen nieuwe manieren van omgaan en betekenis geven ontwikkelen.

Ik heb bijzondere aandacht voor trauma: zowel grote als meer verborgen, relationele of vroegere kwetsuren die vaak diep doorwerken. In mijn benadering staat veiligheid centraal. Ik werk traumasensitief, met respect voor jouw grenzen, jouw tempo en de manieren waarop je overleving vorm kreeg. In die veilige ruimte ontstaat geleidelijk ruimte voor verwerking, herstel en groei.